Как успокоить быстрое сердцебиение гипертиреозе?

Быстрое сердцебиение – одно из очень неприятных проявлений гипертиреоза, провоцирующее у человека панику, но есть несколько способов успокоить сердце.

Гипертиреоз – заболевание щитовидной железы, обусловленное ее избыточной гормональной активностью. Кровь переполняют тиреоидные гормоны, запуская множественные патологии в системах и органах.

Физиологические методы

Приведем несколько эффективных методик, выполняя которые, вы сможете быстро успокоить сердцебиение при гипертиреозе.

гипертиреоз успокоить быстрое сердцебиение

  1. Ледяная вода. Ее можно выпить либо плеснуть в лицо. С чем связана эффективность этого нехитрого способа, медики до сих пор не разобрались. Вероятно, вода, попадая в пищевод, стимулирует сердце, приводя его в норму. От холодного душа в лицо сердце как бы «перезапускается», снижая частоту своих сокращений.
  2. Успокоить быстрое сердцебиение при гипертиреозе поможет правильное дыхание. Надо сесть на стул, поставив ступни на пол. Дышите глубоко и медленно, наблюдая за движениями живота. Продолжайте в течение нескольких минут, пока сердечный ритм не наладится.
  3. Если это упражнение не принесло результата, приступайте к другому: глубоко вдохнув, зажмите нос, закройте рот и попробуйте выдохнуть. Это сделать вы не сумеете, но зато вы быстро поднимете собственное артериальное давление, и сердце станет сокращаться размереннее.
  4. Искусственно вызванный кашель – еще один отличный способ утихомирить сердце, повысив давление в грудной клетке. Разумеется, здесь не идет речь о кашле, который часто сопровождает тяжелые сердечно-сосудистые недуги.

Народные советы

Народ давно изобрел свои рецепты, помогающие успокоить быстрое сердцебиение, в том числе и при гипертиреозе.

Рецепт первый. Пропустите через мясорубку зелень едва созревшего овса, выжмите сок и принимайте его три раза в сутки (перед едой) по полстакана. Курс занимает от 14 до 21 дня.

Рецепт второй (с использованием корней валерианы, плодов пустырника, фенхеля и тмина):

  • возьмите по 25 г каждого растения, измельчите и перемешайте;
  • в 250 мл кипятка добавьте чайную ложку травяной смеси;
  • через час настой профильтруйте и отожмите;
  • принимайте 2 раза в день по полстакана за 30 мин до еды. Курс – 5-7 недель.

Рецепт третий – лечебный чай. Он готовится из пустырника, а также измельченных ягод боярышника и шиповника: каждый ингредиент – по половине столовой ложки. Смесь дополняете сухим зеленым чаем (½ чайной ложки) и заливаете литром кипятка. Через четверть часа настой готов. Пить его можно, как обычный чай, в любое время.

Цветы синего василька – еще одно испытанное средство, чтобы успокоить учащенное сердцебиение при гипертиреозе:

  • чайную ложку сухоцветов размешайте в стакане кипятка;
  • через час настой процедите и принимайте его за 30 мин до еды (по полстакана трижды в сутки).

Общие рекомендации

Сердечная мышца скажет вам «спасибо», если в свой рацион вы включите рыбу: из-за содержания в ней полиненасыщенной жирной кислоты. Вместо дорогих скумбрии и лосося можно вполне обойтись сельдью.

Помните, что на фоне гипертиреоза катализатором учащенного сердцебиения может стать желудок, переполненный пищей. Ешьте малыми порциями.

Постарайтесь отказаться от алкоголя и кофеиносодержащих напитков, подстегивающих сердечно-сосудистую систему. Не забывайте о получасовых прогулках на свежем воздухе и элементарной зарядке.

При склонности к тахикардии надо правильно подобрать лекарства в домашней аптечке. Бета-адреноблокаторы, нормализующие сердечный ритм, необходимо принимать исключительно после консультации с врачом. Но у вас под рукой всегда должны быть простые седативные препараты: валокордин (корвалол) и пустырник.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Уведомлять
wpDiscuz