Изжога и отрыжка: причины и лечение

Для современного человека разнообразные заболевания желудочно-кишечного тракта не являются чем-то редким. Учитывая обилие стрессов и темп существования в современных мегаполисах, не трудно понять насколько часто эти факторы могут сказываться на здоровье. Зачастую люди испытывают такие симптомы, как изжога и отрыжка, причины которых заключаются в наличии определенных недугов и негармоничном питании.

Довольно часто указанные симптомы проявляются только эпизодически и исчезают самостоятельно. Однако, иногда наблюдается постоянная отрыжка и изжога. Многие люди не стремятся понять исходный фактор, а принимают популярные лекарства, которые снимают только симптом.

Безусловно, для каждого, кто дорожит собственным здоровьем, полезно узнать о механизмах и причинах изжоги. Ведь зачастую эти феномены помогают определить то направление заботы о теле, которому нужно следовать. При отсутствии генетической предрасположенности к язвам и гастритам наличие стабильной изжоги и отрыжки указывает на наличие заболеваний органов пищеварения.

Более того, если генетическая предрасположенность отсутствует, то заболевания являются приобретенными в связи с неграмотным питанием и вредными привычками. Порой для того чтобы выполнить лечение и профилактику, нужно только скорректировать привычки, придерживаться определенной диеты, чтобы изжога и отрыжка полностью исчезла.

Разновидности изжоги

Как правило, причиной изжоги является так называемый рефлюкс, то есть заброс содержимого желудка в пищевод. После того как пища поступила по пищеводу в желудок и начался процесс переваривания, часть пищи может вернуться обратно в пищевод, привнося туда и выделившиеся желудочные соки, которые раздражают и разъедают слизистую пищевода.

Изжога и отрыжка: причины и лечение

Чаще всего причины изжоги и отрыжки после еды заключаются в переедании и стрессе. К примеру, если человек не кушает в течение дня и объедается вечером, то могут появиться эти симптомы. Если пища принимается «на ходу» в напряженной обстановке либо в рабочем процессе, то переваривание может выполняться некачественно и может возникать изжога.

Однако, постоянная отрыжка и изжога может крыться в физиологических факторах. В частности речь идет о заболевании сфинктера между пищеводом и желудком, если после приема пищи изжога является длительной или сочетается с запахом изо рта.

Когда появляются одновременно изжога и отрыжка, причиной зачастую является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Повышенная кислотность

При наличии повышенной кислотности после приема пищи во рту действительно может появляться кислый вкус. Такой симптом является признаком некачественной работы пищеварительных органов и, вероятнее всего, указывает на заболевания двенадцатиперстной кишки или желудка.

Кислая отрыжка может быть вызвана работой внутренних желез. В частности речь идет о таких железах, которые занимаются выработкой соляной кислоты в желудке.

Вероятнее всего симптомы указывают на воспаление желудка, хотя активная отрыжка может появляться и после:

Изжога и отрыжка: причины и лечение

  • быстрого приема пищи;
  • разговоров за едой;
  • чрезмерного количества газированных напитков в рационе.

Иногда кислая отрыжка появляется, если моторная функция пищеварительной системы не работает нормально. Проще говоря, пища не передвигается нужным образом по органам пищеварения.

Кислый вкус может появляться после приема некоторых продуктов, в частности:

  • крепкого кофе;
  • сладких блюд;
  • тяжелых блюд (грибы, баранина и подобное);
  • кислой капусты;
  • алкоголя.

Если вы потребляете существенное количество каких-либо продуктов из названных и имеете кислую отрыжку и изжогу, следует попробовать уменьшить количество этих компонентов в вашем рационе. Однако нужно понять, обычно чашка крепкого кофе не вызывает кислой изжоги, таковая появляется только после 2-4 чашек.

Распространенные заболевания

Следует отметить наиболее распространенные заболевания, которые обуславливают изжогу.

Помимо этого существуют факторы, которые могут провоцировать развитие хронических недугов:

  • пониженный иммунитет;
  • заболевания других внутренних органов (не ЖКТ);
  • неграмотное питание;
  • хирургическое лечение;
  • вредные привычки, в частности курение и алкоголь.

Наиболее часто заболевания активизируются весной и осенью.

Методы лечения изжоги и отрыжки

Рассмотрим основные методы лечения изжоги и отрыжки. В период наиболее активного проявления того или иного заболевания следует воспользоваться медикаментозным лечением и получить инструкции у лечащего доктора для того, чтобы снять активность недуга.

После того, как заболевание становится менее проявленным, следует использовать меры профилактики. Как известно, профилактика во много раз лучше лечения. Следует только соблюдать определенные нормы и тогда ощущения изжоги и отрыжки после еды перестанут вас волновать.

Изжога и отрыжка: причины и лечение

  • Режим питания. Включает в себя отсутствие переедания (следует кушать не до ощущения сытости, но вставать из-за стола с ощущением легкого голода, через примерно двадцать минут начнется активное переваривание и появится чувство сытости) и распределение приемов пищи равномерно по всему дню. Лучше кушать небольшими порциями около пяти раз.
  • Диета. Контролировать количество в рационе острой и кислой пищи, не употреблять много: яиц, черного хлеба, капусты, бобовых, жирного молока, газировок, тяжелых продуктов.
  • Полезные привычки. Следует перестать кушать перед сном, пить и курить. Начать кушать только в спокойной обстановке и тщательно пережевывая каждый кусочек.

Эти простые советы являются весьма действенными и эффективными. Следование только им является великолепной профилактикой.

Методы медикаментозного лечения

Такие удручающие симптомы поддаются медикаментозному лечению. Когда нужно использовать нечто помимо профилактики для того, чтобы нормализовать пищеварение и снизить кислотность желудка, принимают так называемые антациды.

Самыми действенными и распространенными являются:

Изжога и отрыжка: причины и лечение

  • Ренни – таблетки для разжевывания, которые по назначению доктора могут использоваться беременными и детьми старше 12 лет;
  • Фосфалюгель – лекарство с фосфатом алюминия в составе, принимается в виде геля или разведенным с водой;
  • Альмагель – используется для нормализации кислотности, может применяться детьми старше шести лет;
  • Релцер – хотя и не устраняет причины недуга, может хорошо снять эти симптомы. Тем не менее, имеет множество побочных эффектов.

Когда антациды не помогают, для лечения изжоги и отрыжки используют другие группы лекарств.

Могут применяться антисекреторные препараты:

  • Эзомепразол;
  • Омепразол;
  • Ранитидин;
  • Рабепрозол;
  • Фамотидин.

Могут использоваться лекарства для улучшения моторики ЖКТ:

  • Мотилиум;
  • Домперидон.

Домашние методы

Так же могут пригодиться разнообразные «домашние» методы лечения изжоги и отрыжки, то есть такие, которые доступны практически каждому.

Изжога и отрыжка: причины и лечение

К примеру, великолепным средством служит растительное масло. Если после еды появляется изжога и отрыжка, многим хватает выпивания ложки подсолнечного или оливкового масла. Жирный продукт великолепно снижает кислотность и обволакивает слизистые пищевода.

Тем, кто часто наблюдает у себя жжение в груди после еды, полезно иметь мелко растолченную скорлупу куриных яиц. Перед тем, как толочь скорлупу, яйца нужно сварить, далее отделить оболочку и сделать мелкий порошок. Принимают такой порошок в течение дня 2-3 раза по половине маленькой ложки, запивая водой.

Полезным рецептом является смесь свежего морковного и картофельного сока в равных пропорциях. Выпивают по пол стакана такого сока до еды трижды в день.

Экстренные методы

Если нужно быстро устранить изжогу, то могут помочь некоторые натуральные продукты.

  • Великолепно снимает изжогу миндаль, который нужно предварительно обдать кипятком и очистить от шкурки. Далее орехи начинают медленно пережевывать, и они нейтрализуют повышенную кислотность желудка, снимают изжогу за пару минут.
  • Подобным образом помогает овес или ячмень в зернах. Эти продукты нужно тщательно пожевать и при этом часто проглатывать слюну. Изжога быстро проходит.

Если вы имеете какие-либо заболевания желудочно-кишечного тракта или частые изжоги, то не следует устранять этот симптом содой или молоком. Эти средства распространены, но лучше не пользоваться ими. Сода и молоко снимают изжогу только на короткий период, а в дальнейшем данный симптом только активизируется.

После того, как сода снижает кислотность желудка, организм начинает активно вырабатывать желудочный сок. Молоко снижает кислотность, но содержит белки и другие компоненты, которые активизируют секрецию желудка.

При потребности устранить изжогу лучше пользоваться лекарствами или такими натуральными продуктами (в небольших количествах), как:

  • миндаль;
  • овес;
  • ячмень.

Если методы устранения изжоги помогают, но симптом проявляется часто, нужно заняться лечением собственного пищеварения. Помните, изжога и кислая отрыжка являются не болезнями, а симптомами болезней, которые требуют лечения и профилактики. Всегда разумнее лечить причину, но не симптом.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Уведомлять
wpDiscuz