Изжога при беременности в третьем триместре

Изжога при беременности в третьем триместре проявляется неприятным чувством жжения в области пищевода и является фактором беспокойства большинства беременных женщин. Основной причиной ее возникновения является попадание части полупереваренного содержимого из желудка обратно в пищевод, чья слизистая очень чувствительна к кислой среде.

Как это происходит? Пища попадает в желудок, стенки которого начинают активно вырабатывать желудочный сок. Его основной составляющей является агрессивная соляная кислота, под действием которой пища разлагается на составляющие.

Именно это кислое содержимое под влиянием множества причин забрасывается обратно в пищевод. В итоге, возникает раздражение слизистой пищевода, которое приводит к появлению чувства жжения в груди.

Причины изжоги во время беременности

В зависимости от срока беременности причины изжоги несколько отличаются друг от друга, однако не перестают мучить своими симптомами большую часть беременных.

изжога при беременности в третьем триместре

Основная причина изжоги на ранних сроках беременности – это расслабление круговой мышцы — сфинктера, располагающегося между пищеводом и желудком. В обычное время он должен быть напряжен, но под действием прогестерона – гормона, главенствующего в организме беременной, мышца растягивается и больше не препятствует обратному попаданию пищи в пищевод.

К причинам изжоги при беременности в третьем триместре кроме расслабления круговой мышцы прибавляется еще одна — основная.

Растущая матка давит на ближайшие органы, и желудок в том числе. Пище, особенно это заметно при переедании, под давлением матки и кишечника не остается другого выхода, как попасть обратно в пищевод.

И без того неприятная ситуация с изжогой усугубляется при многоплодной беременности, многоводии и крупных размерах плода.

Изжога в третьем триместре беременности может быть вызвана и другими факторами:

  • Переедание. На поздних сроках стоит избегать приемов пищи в больших объемах. Лучший вариант – есть чаще и маленькими порциями.
  • Частое употребление вредной пищи: жирной, соленой, копченой, кислой и острой.
  • Двигательная активность сразу после приема пищи. Во избежание изжоги после плотного обеда не стоит резко приступать к работе в согнутом состоянии, например, мытью полов.
  • Привычка лечь отдохнуть сразу после приема пищи. При горизонтальном положении кислое содержимое желудка с легкостью проникает в пищевод.
  • Прием алкоголя и газированной воды. Агрессивные составляющие таких напитков дополнительно вызывают раздражение не только слизистой пищевода, но и желудка.
  • Употребление сдобы, черного хлеба, кислых фруктов и ягод.
  • Ношение одежды, не подходящей по размеру беременной, или специального бандажа. Любое сдавливание в области живота и грудины может спровоцировать заброс остатков еды и вызвать раздражение слизистой пищевода.

Различные заболевания ЖКТ, такие как гастрит и язва, обострившиеся в период вынашивания плода.

Признаки изжоги при беременности в третьем триместре

Симптомы изжоги на ранних и поздних сроках беременности приблизительно одни и те же:

  • чувство сильного или умеренного жжения по всей протяженности пищевода;
  • боль в области солнечного сплетения;
  • кислая или горькая отрыжка;
  • неприятный привкус во рту;
  • кашель во время изжоги.

Признаки изжоги у каждой из будущих мам проявляются с разной степенью выраженности. Если беременная правильно питается и проявляет умеренную двигательную активность после приемов пищи, то риск возникновения изжоги может снизиться в разы.

Лекарственные средства от изжоги при беременности в третьем триместре

Если изжога доставляет сильный дискомфорт беременной, врач может назначить препараты для снижения кислотности:

ренни от изжоги

  1. Ренни – наиболее безопасное средство для борьбы с изжогой на любом сроке беременности, действующими компонентами которого являются карбонат магния и кальция.
  2. Фосфалюгель – снижает кислотность и является сорбентом. Активный компонент – 20%-ый фосфат алюминия.При частом приеме может вызывать запоры и вымывание части полезных веществ из организма.
  3. Агмагель – антацид, в составе которого гидроксиды алюминия и магния. Время действия – всего 1,5 часа, не подходит для частого применения.
  4. Маалокс – антацид. Существенный плюс – способность обезболивать, если во время приступов изжоги присутствуют болевые ощущения.
  5. Гестид – комбинированный антацид. Подходит для частого применения, хорошо переносится, т.к. практически не имеет побочных эффектов.
  6. Иберогаст – новинка растительного происхождения на рынке средств от изжоги. Принимать только в случае невозможности использования других препаратов, т.к. форма выпуска – спиртовая настойка.

Опыт народной медицины

Если у вас аллергия на лекарственные препараты или вы просто боитесь навредить ими будущему ребенку, можно воспользоваться проверенными временем рецептами от изжоги:

народные средства от изжоги при беременности в третьем триместре

  • Отвары трав и травяные чаи. Чай с ромашкой и имбирем, отвар вереска, фенхеля – отличные натуральные средства для устранения симптомов изжоги. Но стоит помнить, что многие лекарственные травы от изжоги противопоказаны для применения в период беременности, например, донник лекарственный и зверобой.
  • Молоко. Прекрасно снимает симптомы изжоги, если принимать его небольшими глотками в течение дня.
  • Минеральная вода без газа. Способна снизить кислотность в желудке.
  • Кисель. Густая консистенция вкусного напитка обволакивает слизистую пищевода, временно избавляя от чувства жжения.
  • Свежевыжатый сок картофеля. Помогает на некоторое время снизить кислотность.

Список народных средств, прием которых не рекомендуется беременным

Некоторые известные народные средства могут не дать должного эффекта при попытках устранить признаки изжоги при беременности в третьем триместре.

Более того, есть риск возникновения побочных эффектов

  • Сода, гашеная уксусом. В первый раз такой раствор снимет симптомы изжоги, но лишь на короткий период времен, по истечении которого изжога вернется с большей силой. Газ, выделившийся при реакции в организме, усилит чувство жжения.
  • Перемолотая яичная скорлупа. Для беременной данное средство опасно тем, что можно заразиться сальмонеллезом.
  • Шоколад. Он относится к разряду сладких продуктов, что само по себе вызывает изжогу. Кроме того, шоколад может стать причиной набора лишнего веса.

Выбирая адекватные продукты-антациды, такие как обыкновенное молоко или стакан теплой минералки без газа, вы не только эффективно снимете приступ изжоги, но и обезопасите свой организм от побочных явлений.

Профилактика изжоги на поздних сроках беременности

С приступами изжоги любая беременная женщина в силах справиться самостоятельно, если они не относятся к симптомам патологического состояния.

питание при изжоге во время беременности в третьем триместре

Для этого достаточно придерживаться нескольких простых советов:

  • Питаться полноценной и полезной едой, разбитой на небольшие порции.
  • Ограничить физическую подвижность сразу после перекусов.
  • Пить жидкость отдельно от приемов пищи.
  • Выбирать одежду по размеру, отказаться от тесных брюк и джинс.
  • Свести к минимуму прием обезболивающих препаратов, таких как Но-Шпа. Они способствуют расслаблению гладкой мускулатуры желудка и пищевода, и вследствие рефлюкса изжога только усиливается.
  • Не спать ночью в строго горизонтальном положении, а подкладывать под голову подушку.

Банальные меры профилактики изжоги могут существенно улучшить самочувствие будущей мамы, снижая вероятность возникновения новых приступов боли и жжения в загрудной области.

Помните, изжога не может нанести прямого вреда вашему будущему ребенку, и является лишь одним из пунктов многочисленного списка неприятных спутников беременной женщины. К счастью, родоразрешение помогает избавиться от изжоги. И главное сейчас – это терпение и спокойствие!

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Уведомлять
wpDiscuz