Народные средства от изжоги при беременности

Если речь идет об изжоге, которая является довольно неприятным явлением, то единственное, чего хочется человеку – избавиться от этого неприятного чувства, причем как можно скорее. Для этого используются различные способы традиционной и народной медицины.

Особенно остро проблема изжоги беспокоит беременных женщин, и именно им нужно максимально осторожно нужно выбирать методы борьбы с изжогой, ведь многие препараты включают беременность в список противопоказании.

Многие женщины предпочитают использовать народные средства от изжоги при беременности.

Почему беременные женщины страдают от изжоги?

Сначала нужно понимать, почему все беременные женщины страдают от изжоги. Причин этого существует несколько:

Народные средства от изжоги при беременности

  • Смена гормонального фона. Повышается уровень гормона прогестерона, способного расслаблять определенные мышцы, и в первую очередь мышцы желудочно-кишечного тракта. Ввиду этого расслабляется и пищеводный сфинктер – мышца, которая должна закрывать просвет между желудком и пищеводом. Четкая работа сфинктера позволяет пище не возвращаться обратно. При его расслаблении появляется изжога.
  • Матка со временем увеличивается, и в результате желудок поджимается. Это также оказывает влияние на сфинктер.
  • Еще одна причина жгучей боли за грудиной – увеличивающаяся масса тела.

В то время как многие медикаменты могут быстро устранить изжогу, для беременных некоторые из них нежелательны. Более безопасным и при этом не менее эффективным методом являются народные средства, призванные помочь нам избавиться от изжоги.

Какие рецепты можно использовать против изжоги?

Существует множество способов, как избавиться от изжоги при беременности народными средствами.

Так, можете принять на вооружение следующие:

Народные средства от изжоги при беременности

  • Эффективное средство — сок свежего картофеля. Он поможет на какое-то время забыть об изжоге.
  • Помогает негазированная минеральная вода. Ощутив первые признаки изжоги, попробуйте выпить около стакана жидкости. Пейте медленно и небольшими глоточками.
  • Можно пожевать немного орехов. Но не перестарайтесь – они довольно тяжело перерабатываются и часто становятся причиной запоров.
  • Хороший способ – сделать несколько глотков молока. Молочные продукты являются слабощелочными, ввиду чего они прекрасно нейтрализуют желудочную кислоту.
  • Хорошо действует против изжоги мед. Нужно совсем немного этого продукта, и все пройдет. Кусочек меда вместе с воском немного пожуйте. При этом пищевод обволакивает тонкая целебная пленка, убирающая раздражение слизистой. Кстати, обычная жвачка тоже может помочь избавиться от изжоги. Только она должна быть не мятной, а фруктовой.
  • Может быть полезен чай, приготовленный из цветков одуванчика. Однако если у вас высокое давление, либо повышенный уровень сахара в крови, такое средство противопоказано.
  • Можно использовать такое ценное растение, как ржавый вяз. Готовьте из него чай и пейте, ощутив приступы изжоги. Средство считается безвредным для будущих мам.
  • Можно скушать пару ложек перетертой моркови, тем самым устранив изжогу.
  • Чтобы избавиться от изжоги, можно пожевать немного сырых семечек тыквы либо подсолнечника.
  • Можно пожевать кусочек корня аира и проглотить его, запив водой.

Многие народные целители рекомендуют использовать ароматерапию

Так, можно взять в качестве основы масло виноградных косточек, и добавить в него по капле эфирных масел апельсина, лимона и можжевельника. Данный состав при изжоге рекомендуется вдыхать. Также он может использоваться для массажа спины и грудной клетки, ароматических ванн.

Популярно лечение изжоги при беременности народными средствами с помощью трав. Народные целители также рекомендуют пить отвар из травы вереска. Нужно взять 30 г данного растения, прокипятить их на слабом огне, залив 200-250 мл воды. Употреблять по столовой ложке при изжоге.

  • Совершенно безвредным и очень эффективным для беременных женщин является настой тысячелистника. Щепотку травы залейте стаканом кипятка. Лучше использовать для этого термос. Дать настояться в течение двух часов и употреблять перед едой по несколько глоточков.
  • Могут быть полезны плоды гороха, корень солодки либо имбиря. Можно просто жевать их либо делать отвары на их основе.
  • Для избавления от изжоги и ее профилактики можно использовать простую поваренную соль. Ее необходимо положить на язык, что поможет создать во рту и полости желудка нейтрализующую кислоту среду. В результате изжога исчезнет.

Хорошее домашнее средство против изжоги – яблочный уксус

Перемешайте его чайную ложку со 100 мл воды. Пейте данное средство небольшими глоточками, если почувствуете обострение изжоги.

  • Может помочь также подсолнечное мясо. Это не самый приятный метод, однако, он считается результативным. Нужно выпить столовую ложку подсолнечного масла.
  • Другое быстрое и эффективное средство против изжоги – это сок алоэ. Пейте его, ощутив неприятные симптомы. Выдавите чайную ложку сока из листьев растения и растворите ее в стакане кипяченой воды.

Если народные средства не помогают, можно осторожно использовать медикаменты, к примеру, такие, как Ренни и Гастал. Их рекомендуется всегда иметь в своей сумочке и в домашней аптечке.

Чтобы не допустить проявлений сильной изжоги, беременной нужно тщательно контролировать свой рацион. Нельзя злоупотреблять продуктами, которые могут спровоцировать раздражение слизистой желудка и активную выработку соляной кислоты.

В число таких продуктов входит жирная рыба и мясо, некоторые овощи с грубым волокном в составе, кислые фрукты и ягоды. Не употребляйте специи и маринады, газировки, мороженное. Даже чашка кофе может спровоцировать приступ изжоги.

Старайтесь питаться дробно – часто и небольшими порциями. Такой режим позволит не перегружать организм. Также следите за регулярностью стула, поскольку запоры могут привести к тому, что изжога возобновится. Нужно правильно питаться, высыпаться, избегать как физического, так и нервного напряжения и, конечно, избегать стрессов и всевозможных расстройств.

Какие народные средства беременным лучше не использовать?

Нужно понимать, что беременным подходят далеко не все народные средства. С некоторыми из них нужна максимальная осторожность, ведь организм беременной женщины зачастую и вовсе непредсказуемый.

Но есть группа таких средств, которыми лучше не пользоваться против изжоги, если вы ожидаете малыша:

Народные средства от изжоги при беременности

  • Травяные чаи с мятой. Если соотношение воды и растений будет неправильным, трава может не успокаивать, а стимулировать. Излишек мяты может оказать возбуждающее действие на нервную систему малыша и мамы, что нежелательно.
  • Сода – довольно известное народное средство против неприятной изжоги, однако думая, чем снять изжогу при беременности народными средствами, будьте крайне осторожны. В соответствии с рецептом необходимо развести соду в стакан воды и выпить ее, если вы ощущаете изжогу. Да, симптом действительно исчезает, но на очень короткий период. В результате подобных реакций выделяется углекислый газ, который снова приводит к жжению. Другие минусы применения такого средства – отеки, появляющиеся при злоупотреблении содой.
  • Многие беременные очень любят шоколад. Однако если вы страдаете от изжоги, не злоупотребляйте им. Во-первых, сам по себе этот продукт провоцирует изжогу, а во-вторых, он может стать причиной лишнего веса, который тоже может стать причиной жжения.
  • Существуют народные рецепты против изжоги, предполагающие использование гречки или овсяной каши. Однако какое-то время спустя соляная кислота снова начинает активно вырабатываться, поэтому их использование не рекомендуется.
  • Другой популярный метод – яичная скорлупа, измельченная в порошок. Возможно, этот рецепт и полезен для тех, кому не хватает кальция, но беременным рисковать не стоит, ведь существует риск заразиться таким острым кишечным заболеванием, как сальмонеллез.
  • Не используйте рецепты, где используется лук и чеснок, поскольку они могут активизировать выработку соляной кислоты.

Практически все народные рецепты связаны с продуктами питания, ведь еда считается прекрасным антацидом, однако помните, что не вся.

Постарайтесь осторожно использовать народные рецепты, и выбирать среди них максимально простые, не имеющие противопоказаний и доказавшие свою эффективность.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Уведомлять
wpDiscuz