Народные средства от изжоги при беременности

Если речь идет об изжоге, которая является довольно неприятным явлением, то единственное, чего хочется человеку – избавиться от этого неприятного чувства, причем как можно скорее. Для этого используются различные способы традиционной и народной медицины.

Особенно остро проблема изжоги беспокоит беременных женщин, и именно им нужно максимально осторожно нужно выбирать методы борьбы с ней, ведь многие препараты включают беременность в список противопоказании.

Многие женщины при беременности предпочитают использовать от изжоги народные средства.

Причины возникновения

Сначала нужно выяснить, почему все беременные женщины страдают от изжоги. Причин этого существует несколько:

беременную тошнит

  • Смена гормонального фона. Повышается уровень гормона прогестерона, способного расслаблять определенные мышцы, и в первую очередь мышцы желудочно-кишечного тракта. Ввиду этого расслабляется и пищеводный сфинктер – мышца, которая должна закрывать просвет между желудком и пищеводом. Четкая работа сфинктера позволяет пище не возвращаться обратно. При его расслаблении появляется изжога.
  • Матка со временем увеличивается, и в результате желудок поджимается. Это также оказывает влияние на сфинктер.
  • Еще одна причина жгучей боли за грудиной – увеличивающаяся масса тела.

В то время как многие медикаменты могут быстро устранить изжогу, для беременных некоторые из них нежелательны. Более безопасным и при этом не менее эффективным методом являются народные средства.

Какие рецепты можно использовать?

Существует множество способов, как избавиться от изжоги.

Так, можете принять на вооружение следующие:

мед

  • Эффективное средство – сок свежего картофеля. Он поможет на какое-то время забыть об изжоге.
  • Помогает негазированная минеральная вода. Ощутив первые признаки недуга, попробуйте выпить около стакана жидкости. Пейте медленно и небольшими глоточками.
  • Можно пожевать немного орехов. Но не перестарайтесь – они довольно тяжело перерабатываются и часто становятся причиной запоров.
  • Хороший способ – сделать несколько глотков молока. Молочные продукты являются слабощелочными, ввиду чего они прекрасно нейтрализуют желудочную кислоту.
  • Хорошо действует мед. Нужно совсем немного этого продукта, и все пройдет. Кусочек меда вместе с воском немного пожуйте. При этом пищевод обволакивает тонкая целебная пленка, убирающая раздражение слизистой. Кстати, обычная жвачка тоже может помочь. Только она должна быть не мятной, а фруктовой.
  • Может быть полезен чай, приготовленный из цветков одуванчика. Однако если у вас высокое давление, либо повышенный уровень сахара в крови, такое средство противопоказано.
  • Можно использовать такое ценное растение, как ржавый вяз. Готовьте из него чай и пейте, ощутив приступы жжения. Этот метод считается безвредным для будущих мам.
  • Можно скушать пару ложек перетертой моркови, тем самым устранив изжогу.
  • Можно пожевать немного сырых семечек тыквы либо подсолнечника.
  • Можно пожевать кусочек корня аира и проглотить его, запив водой.

Многие народные целители рекомендуют использовать ароматерапию.

Так, можно взять в качестве основы масло виноградных косточек, и добавить в него по капле эфирных масел апельсина, лимона и можжевельника. Данный состав рекомендуется вдыхать. Также он может использоваться для массажа спины и грудной клетки, ароматических ванн.

Популярно лечение с помощью трав. Народные целители также рекомендуют пить отвар из травы вереска. Нужно взять 30 г данного растения, прокипятить их на слабом огне, залив 200-250 мл воды. Употреблять по столовой ложке.

настой тысячелистника

  • Совершенно безвредным и очень эффективным для беременных женщин является настой тысячелистника. Щепотку травы залейте стаканом кипятка. Лучше использовать для этого термос. Дать настояться в течение двух часов и употреблять перед едой по несколько глоточков.
  • Могут быть полезны плоды гороха, корень солодки либо имбиря. Можно просто жевать их либо делать отвары на их основе.
  • Для избавления от изжоги и ее профилактики можно использовать простую поваренную соль. Ее необходимо положить на язык, что поможет создать во рту и полости желудка нейтрализующую кислоту среду.

Хорошее домашнее средство – яблочный уксус.

Перемешайте его чайную ложку со 100 мл воды. Пейте небольшими глоточками, если почувствуете обострение изжоги.

масло подсолнечное

  • Может помочь также подсолнечное масло. Это не самый приятный метод, однако, он считается результативным. Нужно выпить столовую ложку подсолнечного масла.
  • Другое быстрое и эффективное средство – это сок алоэ. Пейте его, ощутив неприятные симптомы. Выдавите чайную ложку сока из листьев растения и растворите ее в стакане кипяченой воды.

Если народные средства не помогают, можно осторожно использовать медикаменты, к примеру, такие, как Ренни и Гастал. Их рекомендуется всегда иметь в своей сумочке и в домашней аптечке.

Чтобы не допустить проявлений сильной изжоги, беременной нужно тщательно контролировать свой рацион. Нельзя злоупотреблять продуктами, которые могут спровоцировать раздражение слизистой желудка и активную выработку соляной кислоты.

В число таких продуктов входит жирная рыба и мясо, некоторые овощи с грубым волокном в составе, кислые фрукты и ягоды. Не употребляйте специи и маринады, газировки, мороженное. Даже чашка кофе может спровоцировать приступ изжоги.

Старайтесь питаться дробно – часто и небольшими порциями. Такой режим позволит не перегружать организм. Также следите за регулярностью стула, поскольку запоры могут привести к тому, что изжога возобновится. Нужно правильно питаться, высыпаться, избегать как физического, так и нервного напряжения и, конечно, избегать стрессов и всевозможных расстройств.

Какие народные средства беременным лучше не использовать?

Нужно понимать, что беременным подходят далеко не все народные средства. С некоторыми из них нужна максимальная осторожность, ведь организм беременной женщины зачастую и вовсе непредсказуемый.

Но есть группа таких средств, которыми лучше не пользоваться, если вы ожидаете малыша:

шоколад

  • Травяные чаи с мятой. Если соотношение воды и растений будет неправильным, трава может не успокаивать, а стимулировать. Излишек мяты может оказать возбуждающее действие на нервную систему малыша и мамы, что нежелательно.
  • Сода – довольно известное народное средство против неприятной изжоги, однако будьте крайне осторожны. В соответствии с рецептом необходимо развести соду в стакан воды и выпить ее. Да, симптом действительно исчезает, но на очень короткий период. В результате подобных реакций выделяется углекислый газ, который снова приводит к жжению. Другие минусы применения такого средства – отеки, появляющиеся при злоупотреблении содой.
  • Многие беременные очень любят шоколад. Однако не стоит злоупотреблять им. Во-первых, сам по себе этот продукт провоцирует изжогу, а во-вторых, он может стать причиной лишнего веса, который тоже может стать причиной жжения.
  • Существуют народные рецепты, предполагающие использование гречки или овсяной каши. Однако какое-то время спустя соляная кислота снова начинает активно вырабатываться, поэтому их использование не рекомендуется.
  • Другой популярный метод – яичная скорлупа, измельченная в порошок. Возможно, этот рецепт и полезен для тех, кому не хватает кальция, но беременным рисковать не стоит, ведь существует риск заразиться таким острым кишечным заболеванием, как сальмонеллез.
  • Не используйте рецепты, где используется лук и чеснок, поскольку они могут активизировать выработку соляной кислоты.

Практически все народные рецепты связаны с продуктами питания, ведь еда считается прекрасным антацидом, однако помните, что не вся.

Постарайтесь осторожно использовать народные рецепты, и выбирать среди них максимально простые, не имеющие противопоказаний и доказавшие свою эффективность.


Интересно

Рекомендуем почитать

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*

Внимание: ваш комментарий будет опубликован после его проверки модератором.

*Используя форму комментариев, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности нашего сайта. Ваши персональные данные надежно защиещены и не подлежат распространению.