Стресс

Лекарства от стресса и нервов

Стресс – это комплексное реагирование нервной системы на раздражающие ее факторы и экстремальные обстоятельства. Невинные отрицательные эмоции рискуют превратиться в навязчивые страхи. Лекарства помогут в подобной ситуации восстановить ощущение внутренней гармонии и нормализовать общее состояние […]

Стресс

Как снять стресс и напряжение?

На вопрос “как можно снять стресс и напряжение” существуют разные варианты ответа, и все они направлены на восстановление душевного равновесия. Большинство людей не догадываются об истинной причине некоторых болезней, представляющих серьезную опасность для здоровья. Казалось бы, […]

Стресс

Стресс и его влияние на человека

В этой статье подробно разберем, что такое стресс и его влияние на человека. Стресс в нашей жизни – довольно частое явление. Его разрушительное влияние на организм человека очень велико. Поэтому важно понимать, как с ним бороться. […]

Стресс

Как восстановиться после сильного стресса?

Вопрос быстрого восстановления после стресса является весьма актуальным в наше нервное время. Процесс реабилитации по степени своей значимости сродни лечению. Ведь если им пренебречь, внутренне нервное напряжение еще долго не отпустит организм, одолевая его бессонницей, […]

Стресс

Как справиться со стрессом самостоятельно?

Мы часто слышим от друзей и знакомых «Живу в состоянии стресса». Иногда это бывает преувеличением, иногда правдой. Но, что есть то есть: ситуации, когда привычный мир рушится. Специалисты дают ответы на вопрос “как можно самостоятельно […]

Стресс

Как выйти из депрессии и стресса?

Часто бывает недостаточно рассуждений о стрессе, необходимо проанализировать почему это происходит. Жизнь подобна зебре, белые полоски сменяются черными. Осенняя хандра, весенний авитаминоз, летом жарко, зимой холодно, начальник идиот, любимый бросил… Реакция на жизненные неприятности зависит […]

Стресс

Как восстановить нервную систему после длительного стресса?

Испытываете дискомфорт от длительного стресса? Узнайте, как можно восстановить нервную систему и снова ощутить вкус жизни. Начните работать над собой прямо сейчас! Стрессовый фактор оказывает серьезное влияние на человека, который подвержен ему. Страдает не только […]

Стресс

Хронический стресс

Современная жизнь полна неприятностей, высокие требования, разочарования, конфликты. Для многих людей хронический стресс является настолько привычным, что стал образом жизни. Но когда человек постоянно работает в аварийном режиме, разум и тело вынуждены страдать. В ритме […]

Стресс

Как снять нервный стресс в домашних условиях?

Рассмотрим наиболее эффективные методики избавления от стресса дома. Стресс – ответная реакция организма на события, происходящие в жизни человека. Радостное событие заставляет наше сердце биться часто, от счастья голова идет кругом в прямом смысле этого слова […]

Стресс

Как снять стресс мужчине?

Враги мужского стресса: секс, спорт и другие. Тринадцать антистрессовых методик. Представителям сильного пола с детства твердят, что мальчики не плачут, не болтают, сдерживают эмоции. Повзрослев, парни пытаются игнорировать влияние обстоятельств на самочувствие. Это может привести […]

Стресс

Медитация – способ снять стресс, успокоиться и расслабиться

Эффективный способ избавиться от негатива, снять стресс, успокоиться и расслабиться – это медитация. Основные методики рассмотрим в этой статье. Самыми необходимыми качествами для человека являются самообладание, выдержка, стрессоустойчивость. Именно этого многим не хватает в сложных […]

Стресс

Успокоительные средства при стрессе, не вызывающие сонливость

Бороться со стрессом можно множеством лекарственных средств, не вызывающим сонливость, основные из которых рассмотрим подробно в этой статье. От стресса, как от абсолютно естественной реакции организма на любые внешние раздражители, не застрахован никто из нас. […]

Стресс

Стресс в работе медсестры на рабочем месте

Причины стрессовых состояний у медработников, пути решения проблем, полезные советы и рекомендации касаемо поддержания физического и эмоционального здоровья. Почему стресс медсестры на рабочем месте – настолько часто встречающееся явление? Профессия медсестры является одной из самых сложных […]

Стресс

Последствия стрессов, перенесенных во время беременности

Стрессы, перенесенные во время беременности женщиной, оказывают негативное влияние на ее организм, а также на здоровье будущего ребенка. Независимо от того, в каком состоянии пребывает человек, стресс – серьезное и опасное испытание для всего организма. Для […]

Стресс

Чем успокоить нервы и снять стресс?

Что делать, если стресс оказался сильнее нас? Не сдаваться! Бороться, прежде всего, подобрав для себя с помощью врача грамотную и эффективную схему избавления от него. Подробно рассмотрим в этой статье, чем можно успокоить нервы и […]